Бревет 200 км «Ахтырский транзит»

Ты скаженный

@baykal, та нет, я тренировочные 140 вчера проехал получилось 6.5 часов так что можно ехать))

@baykal, там лимит 13.5 часов это средняя в пути должна быть не ниже 15.7 км\ч со всеми остановками, а это не проблема)))

@Perrin_Aybara, Да ты лось!!!я вчера 190крутнул теперь умираю дома

@baykal, да я тоже, не фонтан, поэтому думаю катнуть ближе к вечеру 50-60км)) ты на шоссере крутил???

@Perrin_Aybara, Неа, на мтб,у меня 70км жосткой пересечёнки было….я проехал пол пути и матрасил часа четыри наверно…и все равно все тело болит,ноги горят…200км я не готов вложиться в 13часов…..пока не готов

@baykal, так асфальта же 200)) 20.07 Иванофранковские 200 bikemap.net/ru/route/2138684-200-km-1-v ... я вот доже думаю поехать)))

перепад висот нормальний… і підйом по трасі затяжний є… аж на 8км…

@_Olenka_, 1230м общего набора это не много) там плавненько… лимит времени целых 13.5 часов на 200 км это надо 20 средняя + 3 часа на перекуры)))

@Perrin_Aybara, @Perrin_Aybara, 20 км за годину тримала на Одеській сотці… Але, то була 100-ка, а тут 200-ка Треба ще тренуватися мені

200КМ это рыгалово….

@_Olenka_, и того это 5 часов)) и остается еще 8.5 часов)) после первой 100 поесть и поспать часик)) и еще 100)) а тренироваться надо, куда же мы без тренировок)) Житомир штрассе вчера катал неплохо так 140 накатал получилось 21.7 со всеми остановками и 25.7 ездой))

@Perrin_Aybara, житомир штрассе — это идеальный асфальт без особых подьеомв)))))))))
п.С. тоха что ты употребляешь
)

@baykal, @baykal, после 250 кажетс что задница тебе больше не принадлежии)

@baykal, от 1000м набора получилось)) на ровном асфальте))) употреблял 1л пепси) 1.5 л миргородская вафельки и батончик мюсли сильпошный)) + еще бодягу наколомпуцал 0.75 воды 100гр сахара и 2 таблетки витамин С. + так глотаешь витамин С)))

З.Ы. лучше употреблять то что жрут качки "тестостерон" и побольше)))

@Perrin_Aybara, ))))))ахахахахах…. ты монстр)))))но я подряд 200км точно не выдержу)

у меня что то с левой рукой, немеет постоянно(вот только что мыл посуду — тяжело держать тарелку левой рукой…(докатался