1
катался
|
12 августа 2012 52 в 14:30 на велосипеде |
Винница - Киев, LITE!
Vitaliy 0 8 августа 2012 в 00:17
Поделиться:
Рассматриваем вопрос об эвакуации на двух колесах после второго дня Чемпионата Украины по гребле на байдарках и каноэ (марафон) в Виннице. Односторонняя. Возможна машина сопровождения. Но есть вариант — не через Житомир (не по трассе), а "напрямик"! Легко — в качестве переключения/восстановления 
Маршрут
- Винница
- Киев
Комментарии
14в нашем магазине
sm-art, 0 8 августа 2012Получается 220 — 250 км, даже если по прямой по грунтам 200 будет много так как и скорость не большая будет
Vitaliy, 0 8 августа 2012@sm-art, Зато интересно. В четверг грузим лодки и, если будет место, велосипеды. В пятницу — выезжаем поездом. После завершения соревнований — силы беречь будет уже незачем! А организм хочет приключений, выходящих за рамки двух дней длинных дистанций.
sm-art, 0 8 августа 2012@Vitaliy, круто конечно … но я домаю вы за свтлое время суток не успеете
Vitaliy, 0 8 августа 2012@sm-art, Здесь и думать не надо: 100% не успеем!!! 250км/25км.час (с учетом остановок)=10часов+14:30время старта = 24:30. Но так даже не будет, т.к. будем уставшими, да и грунты — дело стремное. Думаю, пойдем не спеша по трассе 300км (знаю где сократить) — к утру (к работе) будем. Главное запастись аспаркамом
и L-карнитином 
Vitaliy, 0 8 августа 2012П.с. "Остер" и "Чернигов-Киев" (все около 190км) — держали на МТБ по плохому покрытию трассы (локальные дороги) среднюю в 30км.час (без учета остановок), по GPS — предвидя вопросы
Но это было в хорошей спортивной группе и на фоне отдыха, а не после соревнований — хотя и в жару.
sm-art, 0 8 августа 2012По трасе GPS или гугл находит трек в 250 — 260 км …
sm-art, 0 8 августа 2012"Главное запастись аспаркамом и L-карнитином" — это типа разрешенный допинг ?
Vitaliy, 0 8 августа 2012@sm-art, Скорее, разрешенный не допинг
Ну, и витамин "С" — не помешает.
Vitaliy, 0 8 августа 2012@sm-art, "По трасе GPS или гугл находит трек в 250 — 260 км" … — это приятно, хотя мне казалось больше. С треком еще будем определяться
sm-art, 0 8 августа 2012У меня лучший допинг мясо
а витамин С чтоб не чувствовать усталости …
Vitaliy, 0 8 августа 2012Мясо — это классика. Его никто не отменял. Если придете на погрузку, поделюсь опытом о подпитке на дистанции: чтобы ехать марафон со скоростью километра
sm-art, 0 9 августа 2012А по груза когда ?
Vitaliy, 0 9 августа 2012@sm-art, Извини. Не было фиксированного времени. Все в запарке! Как всегда: погрузка, билеты, бронь гостиницы, спортивное питание, предварительная заявка, страховка, мед. допуск, тренировка. Сумасшедший дом. Теперь понимаешь, почему "Винница-Киев" покажется легкой прогулкой ???
Vitaliy, 0 15 августа 2012Больше информации здесь: !!!